Po 30 roku życia skóra nie podlega już tak szybkiej regeneracji, jak jeszcze 10 lat wcześniej,  jest  mniej elastyczna, za to bardziej wrażliwa.

Pojawiają się na niej zmarszczki na czole i wokół oczu oraz pierwsze rozszerzone naczynka. Skóra nie ma już promienistego wyglądu, staje się bardziej matowa, zaczerwieniona czy nawet przesuszona.

Poziom kolagenu, kluczowego składnika skóry, powoli się zmniejsza.  Trzydziestolatki powinny kontynuować zabiegi nawilżające skórę. Codziennie obowiązkowo należy stosować kremy z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. Stosowane kremy powinny zawierać takie składniki jak mocznik, kwas mlekowy, aminokwasy czy kwasy owocowe. Na noc można stosować preparaty zawierające ceramidy czy kwasy tłuszczowe, zawarte w zdrowych olejach.

Dwa razy w tygodniu można stosować maseczki odżywcze na twarz, szyję i dekolt. Polecane są również peelingi kwasowe, które oczyszczą skórę i przywrócą jej zdrowy i promienny wygląd.

Po 30 roku życia trzeba już zdecydowanie ograniczyć do minimum korzystanie z promieni słonecznych, które mogą poskutkować trwałymi przebarwieniami na twarzy, szyi, dekolcie i dłoniach.